Hoe ziet een coachingtraject eruit?

De eerste stap is een gratis  kennismakingsgesprek (20min), online of telefonisch.  
Ik luister naar jouw verhaal en jouw motivatie om met coaching te starten. Ik licht toe wat ik voor jou kan betekenen of verwijs je graag door als blijkt dat dat noodzakelijk is.
Klikt het? Dan gaan we van start!

In de daaropvolgende sessie(s) werken we gericht rond jouw persoonlijke doel. Verwacht je niet aan lange praatsessies. 
Met weinig woorden en eenvoudige oefeningen hou ik je op een liefdevolle manier een spiegel voor, leer ik je terugkomen naar je gevoel en maken we het pad richting je doel helder. Na elke sessie krijg je een relevante opdracht mee, die bijdraagt aan jouw groei- en bewustwordingsproces.

Een coachingsgesprek duurt maximum 55 minuten (online) en 90 minuten in de praktijk (Brakelsesteenweg 559a/ 1 - Ninove) of wandelend in de natuur (regio Geraardsbergen/Ninove).

Je betaalt € 70/sessie.
Coaching komt vandaag niet in aanmerking voor terugbetaling van het ziekenfonds.

  • Live Coaching

    In onze gezellige Groepspraktijk Voorde verwelkom ik je graag voor live sessies. Er is ruime parkeergelegenheid voor het gebouw.
    Adres: Brakelsesteenweg 559a/1, 9400 Ninove

    Mogelijk op di- en donderdag
    vanaf 18.00 uur of op vrijdag.

  • Online Coaching

    Online biedt de mogelijkheid om de sessie vanuit je eigen vertrouwde omgeving te doorlopen. Belangrijk hier is dat je over een afgesloten ruimte beschikt waar je ongestoord kan praten.

    Mogelijk op dinsdag- en donderdagavond
    vanaf 18 uur of op vrijdag.

  • Wandelcoaching

    In de natuur
    vertragen we als het ware vanzelf.
    Ons bewustzijn vergroot en wandelend gaat het vaak een stuk makkelijker om ons kwetsbaar op te stellen.

    Mogelijk op vrijdag.

waarin verschilt coaching van therapie?

Coaching vertrekt altijd vanuit een persoonlijke doelstelling en is erop gericht je aan de hand van creatieve werkmethoden terug in beweging te brengen. We gaan samen aan de slag om bijvoorbeeld los te komen van terugkerende patronen, niet-helpende gedachten of brengen samen je talenten in kaart om vanuit een groter bewustzijn dichter bij jezelf te komen.

Therapie daarentegen focust op psychologische problemen of het verwerken van traumatische gebeurtenissen.